Aerobic

La méthode kids’dance2Bfit est notre méthode d’exercices dansés la plus récente et elle s’adresse aux filles et garçons de 8 ans et plus.

Grâce à des chorégraphies les plus récentes et des musiques les plus « chaudes », nos jeunes participants peuvent prendre conscience de leur corps et raffermir leur musculature tout en apprenant des pas de danse de base.

kids’dance2Bfit leur permet d’améliorer leur sens du rythme et leur coordination, de raffermir et détendre leurs muscles.

Mais kids’dance2Bfit avant tout, est une méthode dynamique et amusante qui s’adresse aux jeunes qui veulent gagner la forme et la garder. Et notre message le plus important est de s’amuser tout en faisant des exercices physiques !